Trening oddechowy dla sportowców

Zwiększ swoją wydolność fizyczną, kontroluj swój oddech podczas wysiłku, skróć czas regeneracji po treningu, poznaj zalety treningu wysokogórskiego.

 TRENING ODDECHOWY DLA SPORTOWCÓW PRZEZ SKYPE!

Zmień swój oddech, a zmieni się wszystko!

Naucz się jak:butejko.pl - trening oddechowy dla sportowców

  • wytwarzać naturalny doping poprzez zwiększenie produkcji hormonu EPO (erytropoteyna), który pobudza szpik kostny do produkcji erytrocytów, zwiększając transport tlenu przez krew,
  • podnieść próg mlecznowy i tlenowy,
  • bardziej panować nad umysłem w sytuacji kontrolowanego stresu,
  • wzmocnić przeponę,
  • zwiększyć wydolność fizyczną!

Trening oddechowy Butejki obejmuje:

  • Cztery 45-minutowe, indywidualnie dopasowane konsultacje w odstępach tygodniowych
  • Podręcznik oddychania metodą Butejki „Zamknij usta”
  • Dziennik postępów
  • Ćwiczenia oddechowe symulujące trening wysokogórski

Inwestycja: 330 zł

Istnieje też możliwość dokonania wpłaty bezpośrednio na konto:
mBank  06 1140 2004 0000 3102 7532 3163
Anna Ryczek
Dąbrowa 112
33-311 Wielogłowy
Po dokonaniu przelewu proszę o mejla na adres: info@butejko.pl

Czego się nauczysz podczas kursu metody Butejki?

W czasie każdej sesji otrzymasz instrukcje dopasowane do twojego stanu zdrowia i wydolności odechowej, dzięki którym będziesz w stanie nauczyć się metody Butejki w jak najszybszy i najbardziej efektywny sposób. Poznasz ćwiczenia symulujące trening wysokogórksi, wzmocnisz przeponę, nauczysz się bardziej panować nad ciałem i umysłem, co pozwoli ci czerpać większą satysfakcję z treningu. Zwiększysz swoją wydolność fizyczną, a jednocześnie odciążysz swoje serce i układ oddechowy.

Opinie osób, które wzięły udział w kursie:

Jeżeli chodzi o metodę Butejko, codziennie praktykuje zredukowany oddech i w 100% oddycham przez nos. Szczerze mówiąc wprowadziło to w moje życie nową, super jakość, z czego bardzo się cieszę.

 Marcin

Inne i bardzo ciekawe spojrzenie na oddychanie. Metoda oddychania możliwa do zastosowania tak w sporcie jak i w życiu. Profesjonalnie prowadzony kurs.

Paweł Bernaś