Aktualności - Zdrowy Oddech - Metoda Butejki

Aktualności

Czy oddech może poprawić wyniki sportowe?

Czy oddech może poprawić wyniki sportowe?

W świecie sportu krąży wiele mitów, z którymi ciężko czasem walczyć. Jednym z nich jest oddychanie w czasie treningu i w ogóle w życiu. Część osób s ...
3 powody, by oddychać nosem

3 powody, by oddychać nosem

Oddychanie nosem jest tak ważne jak jakość powietrza, którym oddychasz. Nos spełnia wiele funkcji w naszym ciele. Niestety wiele osób nie zdaje ...
Mity na temat oddychania

Mity na temat oddychania

Istnieje wiele mitów na temat oddychania, które niekorzystnie odbijają się  na twoim zdrowiu. Mit 1: Głębokie oddychanie jest korzystne. Mit 2: Imę ...
Dwutlenek węgla (CO2)

Dwutlenek węgla (CO2)

To poziom dwutlenku węgla (CO2 ) w ciele kontroluje nasze oddychanie. Kiedy dwutlenek węgla  osiągnie pewien poziom,  z ośrodka oddechowego w pniu m ...
Sposób na kaszel

Sposób na kaszel

U wielu osób kaszel może wywołać lub pogorszyć symptomy choroby. Jeśli kaszel jest suchy i łaskoczący, rada prof. Butejko jest prosta: Nie kaszl! Im ...
Ćwiczenia oddechowe Metody Butejki są efektywne i bezpieczne dla dzieci

Ćwiczenia oddechowe Metody Butejki są efektywne i bezpieczne dla dzieci

Różne światowe badania podkreślają korzyści, które Metoda Butejki przynosi dorosłym astmatykom. Czy dzieci mogą doświadczyć tych samych efektów? Jak ...

© 2016 - Butejko.pl