Oxygen Advantage® -tlenowa przewaga - Zdrowy Oddech - Metoda Butejki
Skip to content
butejko.pl - zdrowy oddech
Zdrowy Oddech - Metoda Butejki

Zmień swój oddech, a zmieni się wszystko

Primary Navigation Menu
Menu
  • Home
  • Metoda Butejki
    • Kim był Konstantyn Butejko?
    • Podstawy metody Butejki/Buteyko
    • Rola dwutlenku węgla
    • Choroby wynikające z hiperwentylacji
    • Efekty metody Butejki/ Buteyko
    • Ćwiczenia
    • Artykuły
    • Badania kliniczne
  • Dla kogo
    • Astma, alergie, nieżyt nosa, polipy
    • Bezdech senny, chrapanie, bezsenność
    • Nadciśnienie, tachykardia
    • Stres
    • Ataki paniki, niepokój
    • Przewlekłe zmęczenie, problemy z koncentracją
    • Wady zgryzu, nieprawidłowy rozwój twarzoczaszki
    • Problemy behawioralne, ADHD
    • Oddychanie przez usta, przerośnięte migdałki
    • Poprawa wyników sportowych
    • Oxygen Advantage® -tlenowa przewaga
    • Joga – poznaj sekrety pranajamy
  • Kursy Online
    • Kurs Online Oddychanie Funkcjonalne
    • Tlenowa przewaga – masterclass
    • Przez Skype dla dorosłych
  • Wydarzenia
    • Kurs instruktorski Butejko
    • Kurs instruktorski – Tlenowa Przewaga
    • Warsztaty
  • SKLEP
  • Blog
  • Kontakt
    • Formularz kontaktowy
    • O mnie

Dla kogo » Oxygen Advantage® -tlenowa przewaga

Pierwszy w Polsce kurs instruktorski programu oddechowego, który symuluje trening wysokogórski na poziomie 5000 m.n.p.m.

butejko.pl_symulacja_treningu_wysokogorskiego

Czy wiesz, że nauczenie się prawidłowego oddychania pomoże ci pomóc odkryć nowy poziom sprawności fizycznej? Oddech ma wpływ zarówno na funkcjonowanie naszego ciała jak i umysłu.

Program Oxygen Advantage®  – tlenowa przewaga to:
  • naturalny doping poprzez zwiększenie produkcji hormonu EPO (erytropoteyna), który pobudza szpik kostny do produkcji erytrocytów, zwiększając transport tlenu przez krew
  • podniesienie progu mlecznowego – mniejsze odczucie zmęczenia podczas treningu,
  • większe panowanie nad umysłem w sytuacji kontrolowanego stresu,
  • wzmocnienie przepony – mięśnia wdechowego,
  • podwyższenie progu tlenowego,
  • zwiększenie wydolności fizycznej,
  • efektywniejsza wymiana gazowa,
  • większe skupienie.

Oxygen Advantage® ( tlenowa przewaga) to autorski program stworzony przez światowej sławy autorytet w dziedzinie oddychania. Patryk McKeown na podstawie solidnej naukowej wiedzy opracował zestaw ćwiczeń, który poprawia wyniki sportowe i symuluje trening wysokogórski.

 

Niezależnie od tego dopiero zaczynasz przygodę ze sportem, jesteś weekendowym wojownikiem, który przebiega 5-10km  czy też zawodowym sportowcem szukającym technik poprawiających wyniki sportowe – program Oxygen Advantage® zrewolucjonizuje twój trening.


Czego możesz oczekiwać od programu Oxygen Advantage®?

W przypadku sportu rekreacyjnego:

– mniejsza zadyszka, by bardziej cieszyć się sportem

– głębszy sen, więcej energii

– większa koncentracja i spokój umysłu

– lepsze dotlenienie ciała

Jeśli jesteś zawodowcem:

– symulacja treningu wysokogórskiego – poprawa zdolności transportu tlenu

– późniejsze występowanie objawów zmęczenie

– lepsze dotlenienie ciała

– lepsze przygotowanie mentalne

– dodatkowe obciążenie podczas treningu, które wzmacnia mięśnie oddechowe


Odczuj korzyści treningu wysokórskiego (5000 m.) już po tygodniu praktyki!

Zapisz się na pierwszy kurs instruktorski Oxygen Advantage  (Tlenowej przewagi)  w Polsce!

tlenowa przewaga kurs instruktorski


Może także zainteresować cię książka na temat oddychania w sporcie pt. “Tlenowa przewaga” 

tlenowa przewaga_butejko

 

2016-08-05
Zapisz się do newslettera i pobierz darmowe nagranie oddechowe Zapisz się do naszego newslettera i pobierz darmowe mp3 z ćwiczeniem oddechowym
Masz pytania?
  • Zadzwoń: 604 588 447
  • Napisz: info@butejko.pl

Polityka Prywatności i Plików Cookies

© 2016 - Butejko.pl