Lista instruktorów – Dolnośląskie
Znajdź instruktorów w Twojej okolicy, wybierając województwo na mapie lub z panelu bocznego:
Województwo Dolnośląskie
Bogatynia

Katarzyna Padula-Wielgus
Witajcie Kochani:) Nazywam się Kasia i zajmuje się już od 15 lat pilatesem/jogą. Jestem tez dyplomowanym dietetykiem klinicznym i prowadzę zajęcia z dziećmi na chustach.
Od kilku lat zajmuje się akupunktura uciskowa i praktykami oddechowymi:) Wraz z mężem posiadamy również firmę olejków cbd-naturalCBD, które przynoszą wsparcie w wielu aspektach:) Uważam, że do człowieka trzeba podchodzić przede wszystkim holistyczne i bardzo chętnie spotkam się z Toba w moim gabinecie w Bogatyni…Padula-Wielgus.
adres e-mail – padula.wielguskatarzyna@gmail.com
numer telefonu – 531-583-052
adres – ul.Kossaka 51, 59-920 Bogatynia
Głogów

Edyta Wojtalik
Trener Buteyko Clinic International, Praktyk Metody Tomatisa oraz Terapii Biofeedback. Nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej z 25-letnim stażem. Terapeuta pedagogiczny. Wspieram wychowanie i terapię dzieci ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.
Wykorzystuję naturalny potencjał i predyspozycje klientów. Wpływam na poprawę zdolności motorycznych, emocjonalnych, poznawczych oraz osiąganie zdrowej równowagi i poprawy stanu umysłu (dobry nastrój, pamięć, koncentracja, kontrola emocji, obniżanie niepokoju i stresu, większa energia, spokojny sen).
Pracuję z osobami w każdym wieku, w celu profilaktycznej zmiany nawyków oddechowych (astma, alergie), kształtowania właściwych postaw zdrowotnych, poprawy percepcji słuchowej poprzez aktywację i trening mięśni słuchowych (poprawa przetwarzania sensorycznego i słuchowego). Współpracuję z fizjoterapeutą.
Oferuję terapie indywidualne i grupowe w prowadzonej przeze mnie firmie terapeutycznej – Balance Lab. Pracuję w Głogowie, w województwie dolnośląskim.
adres e-mail – ew.balancelab@gmail.com
numer telefonu – 690 565 808
facebook, instagram – @balancelab.ew
Gryfów Śląski

Piotr Bednarek
Mam na imię Piotr i jestem certyfikowanym trenerem oddechu Buteyko Clinic International. Mieszkam i pracuję w Gryfowie Śląskim, na Pogórzu Izerskim. Ukończyłem również Certyfikowany Kurs Mindfulness, organizowany przez Mindfulness Association Polska. Na co dzień pracuję również jako ratownik medyczny w Pogotowiu Ratunkowym w Jeleniej Górze, dbając o bezpieczeństwo i zdrowie moich pacjentów.
adres e-mail – oddychajnoskiem@gmail.com
numer telefonu –530 003 369
strona internetowa – www.noskiem.pl
Jelenia Góra

Krzysztof Pielech
Fizjoterapeuta – Fitoterapeuta
Pomagam ludziom na odzyskanie lub zachowanie zdrowia i jakości życia.
Tworzę programy na pobyty regeneracyjne i zdrowotne w Agroturystyka Regeneracyjna – Biały Płotek
Po więcej informacji: Jak inwestować w zdrowie? Zapraszam na stronę i bloga
adres e-mail – christoph.pielech@gmail.com
numer telefonu – 698 844 752
strona internetowa – https://bialyplotek.pl/
Legnica

Karina Butkiewicz
Neurologopeda kliniczny z wczesną interwencją logopedyczną, pedagog, terapeuta Integracji Bilateralnej oraz terapii miofunkcjonalnej. Pracuję z pacjentami w różnym wieku. Zapraszam
adres e-mail – karinabutkiewicz@wp.pl
numer telefonu – 604 071 751
strona internetowa – http://www.log-med.com.pl
Lubin

Agnieszka Jagielska
Certyfikowana instruktorka oddechu Buteyko Clinic International.
Jako wieloletni pracownik korporacji, pracujący dużo głosem, w stresie i pod presją czasu odczułam na sobie skutki nadmiernego i nieprawidłowego oddychania.
Sama po sobie i swoich klientach widzę, jak wiele dobrego przynoszą ćwiczenia oddechowe z wykorzystaniem metody Butejki. Uspokojenie umysłu, wyciszenie, relaks, lepszy sen, łatwiejsze skupienie uwagi, odetkanie nosa, ustąpienie kataru i pochrząkiwań, zmniejszenie napięć w ciele i odczuć bólowych.
W swojej pracy cenię sobie holistyczne podejście do człowieka i skupiam się na poprawie jego dobrostanu. Pracuję z dorosłym i dziećmi, prowadzę zajęcia indywidualne oraz grupowe.
Zapraszam do kontaktu. Wdech, wydech – uwolnij swoją moc.
adres e-mail – kontakt@oddechmocy.pl
numer telefonu – 787 782 740
Oława

Maximilian Kryk
Jego zainteresowanie technikami oddechowymi pojawiło się w momencie poszukiwać technik poprawiających jego wyniki w różnych dziedzinach, takich jak sport (zwłaszcza sporty siłowe i walki), kreatywność, zarządzania stresem, medytacja i trening mentalny, dobrostan i ekspozycja na niskie temperatury. Metoda Butejki w znacznym stopniu przyczyniła się u niego do wyleczenia obturacyjnego bezdechu sennego. Prowadzi działalność jako trener personalny, pomagając klientom stać się lepszymi wersjami siebie.
numer telefonu – 735 590 321
facebook,instagram – Max Kryk – Trener Personalny
Ślęza

Justyna Jazowska
Doskwiera Ci zmęczenie psychiczne i fizyczne, wypalenie zawodowe, wszystko Cię denerwuje, świat jest szary i życie ci się przydarza?
ZNAM to doskonale!!! Byłam tam.
Kiedyś wydawało mi się, że po prostu tak musi być, taki mój los, skrupulatnie ukrywałam całą złość i smutek za maską radości, a perfekcjonizm nie pozwalał odpuścić. Aż do momentu odkrycia sposobów pracy ze sobą. Po pewnym czasie uwierzyłam, że można żyć inaczej, że życie należy celebrować i nim się cieszyć. A o ciało dbać od wewnątrz jak i od zewnątrz, bo to jest świątynia w której żyjesz całe życie.
Zapraszam Cię do świata gdzie życie nabiera barw, dźwięków , smaków i zapachów .
W życiu cenię sobie proste rozwiązania oraz wyznaję zasadę małych kroków, a dzięki nim pomogę Tobie zwiększyć efektywność oraz poprawić koncentrację poprzez:
• aktywność fizyczną,
• ćwiczenia oddechowego wg. metody Butejko,
• nawodnienie,
• dożywienie organizmu,
• praktykę wdzięczności.
Spotkajmy się w dogodnych dla Ciebie warunkach dom, biuro albo park. Wolisz on-line – dobrze zadzwoń albo napisz.
adres e-mail – krokizdrowia@gmail.com
linkedin – www.linkedin.com/in/justynajazowska
facebook – www.facebook.com/justyna.jazowska.kroki.zdrowia
instagram – www.instagram.com/
Środa Śląska

Kamila Woźniak
Z wykształcenia jestem ekonomistką, księgową w dużej firmie produkcyjnej.
Jako Mentorka Witalna prowadzę treningi aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, propaguję trucht witalny, przekazuję wiedzę i konkretne narzędzia, jak zmieniać swój styl życia, aby mieć większy poziom zdrowia, energii, radości i zadowolenia. Jestem entuzjastką holistycznego podejścia do człowieka: człowiek to całość, na którą składa się nasze ciało, umysł, emocje, uczucia, a równie ważne są interakcje z otaczającym światem.
Moim żywiołem jest przestrzeń, uwielbiam kontakt z przyrodą i wszelkie aktywności na łonie natury. Od kilku miesięcy z pasją uprawiam chińskie ćwiczenia prozdrowotne Qigong (Chi kung), a to pewnie dlatego, że w ćwiczeniach tych ogromną wagę przywiązuje się do pracy z oddechem i do oddychania przez nos. Relacje z samą sobą i innymi ludźmi staram się budować w oparciu o zrozumienie i szacunek, w oparciu o podejście stworzone przez Marshalla B. Rosenberga – NVC (Nonviolent Communication, Porozumienie bez Przemocy).
adres e-mail – kamila.wo@wp.pl
numer telefonu – 509 744 930
strona internetowa – https://pl-pl.facebook.com/kamila.wozniak.3557
Świdnica

Leszek Szostak
Z wykształcenia fizjoterapeuta, doktor nauk o zdrowiu. Prowadzę gabinet fizjoterapeutyczny w NZOZ „Medi-Lab”.
Pracując głównie z osobami z dysfunkcjami narządu ruchu (bóle neurologiczne oraz mięśniowo-powięziowe pleców, brzucha, rąk, nóg oraz głowy, bóle i dysfunkcje kręgosłupa i stawów obwodowych), korzystając z metod medycyny akademickiej oraz terapii naturalnych. Propagowanie edukacji oddechowej i związana z nią nauka ćwiczeń oddechowych, jest w mojej pracy terapeutycznej ważnym narzędziem leczniczym, ponieważ znacząco wpływa na rewitalizację wszystkich funkcji organizmu (także narządu ruchu) oraz poprawę jakości życia rehabilitowanych osób.
adres e-mail – szoscio@interia.pl
numer telefonu – 601 850 826

Michał Mika
Na co dzień pracownik administracji publicznej. Pasjonat sportu i zdrowego stylu życia.
Od wielu lat interesuje się wpływem jedzenia na zdrowie i samopoczucie. Trenował piłkęnożną, tenis stołowy, od 17 lat związany z treningiem siłowym. Miłośnik wszelkich form ruchu. Instruktor StrongFirst Girya I, prowadzi treningi siłowe metodą HardStyle Pavla Tsatsouline’a. „Metoda Butejki zmieniła moje życie i może zmienić także twoje.” Instruktor SFG 1- trener personalny, Buteyko Clinic International Accredited Practitioner.
adres e-mail – michalmika@poczta.fm
numer telefonu – 883 408 207
Świeradów Zdrój

Kornelia Wolska
Jestem neurologopedą, terapeutą pedagogicznym, terapeutą SI, terapeutą ręki, providerem metody NEUROFLOW ATS.
Pracuję jako nauczyciel i logopeda, zajmuję się głównie wspieraniem dzieci z wy-zwaniami rozwojowymi. Prowadzę terapię logopedyczną, terapię pedagogiczną oraz zajęcia wspomagające rozwój mowy i komunikacji.
Centrum logopedyczno-terapeutyczne „Słowo” ul. Korczaka 7 59-850 Świeradów Zdrój
adres e-mail – kornelia5@vp.pl
numer telefonu – 793 016 309
Piechowice

Lena Kania
Jestem fizjoterapeutką. Zajmuję się rehabilitacją domową. Pracuję z różnymi pacjentami, choć w przeważającej części są to osoby starsze.
Interesuję się aromaterapią oraz naturalnymi metodami wspomagania naszego organizmu .
adres e-mail – lenakania81@gmail.com
numer telefonu – 607 711 847
Wołów

Edyta Osińska
Certyfikowany Instruktor Buteyko Clinic International, Pedagog, Doradca Rodzinny, Instruktor Rozpoznawania Płodności, absolwentka Instytutu Wiedzy Waleologicznej, Recall Healing/Total Biology.
Obecnie pomagam osobom dorosłym chorującym na astmę, mającym alergie lub które zmagają się z różnego rodzaju infekcjami bakteryjnymi lub wirusowymi, którym pomimo zażywania leków, nadal ciężko jest oddychać, mają duszący kaszel lub zatkany nos, aby powróciły do swobodnego i lekkiego oddychania, odzyskały dobre samopoczucie, witalność, zadowolenie z życia i mogły normalnie funkcjonować.
adres e-mail – info@edytaosinska.pl
numer telefonu – 606 824 436
strona www – www.edytaosinska.pl
Wrocław

Anna Buzalewicz
Z wykształcenia inżynier, z zamiłowania Naturoterapeuta i Instruktor metody Buteyko.
Medycyna naturalna interesowała mnie od zawsze. Wyznaję zasadę iż nie ma zdrowia bez świadomości. W pracy z pacjentem staram się pomóc mu zmienić nawyki: żywieniowe i oddechowe, tak by przywrócić naturalną równowagę i polepszyć jakość życia.Daję wskazówki jak przywrócić poprawne wzorce oddechowe tak, by wyeliminować takie dolegliwości jak: astma, chrapanie, uczucie niepokoju, bezsenność, przewlekłe przemęczenie, zapalenie zatok, nieżyt nosa, problemy z koncentracją, bezdechy senne oraz wiele innych wywołanych niedotlenieniem organizmu.
adres e-mail – czlowiek.holistycznie@gmail.com
numer telefonu – 793 939 702

Bartłomiej Pawlaczyk
Wierzę, że każdy może odkryć drzemiącą w nim siłę, bezcenny spokój, radość i zdrowie. Człowiek to Ciało, Umysł i Duch, po prostu CUD. A oddech pozwala mi to wszystko zharmonizować.
To też jest moje osobiste doświadczenie. W wyniku ciężkiej choroby całkowicie zmieniłem swoje odżywianie i po drodze odkrywałem znaczenie oddechu. Teraz wspieram innych w tej drodze. Oddech się zmienia, więc zmieniajmy go na dobre. Zajęcia prowadzę przez Internet i stacjonarnie, indywidualnie i grupowo. Zapraszam na moje webinary, kursy i warsztaty.
Uczę oddechu dzieci od 5 roku życia, dorosłych w każdym wieku i sportowców na różnym poziomie zaawansowania. Prowadzę także warsztaty i szkolenia dla firm. Oddech w pracy i biznesie jest ważny. Doskonale to rozumiem jako przedsiębiorca. Zawodowo i z pasji jestem trenerem oddechu, odżywiania i zdrowia. Holistyczne podejście pomaga mi w uczeniu jak zdrowe oddychanie uczynić nawykiem. Posiadam m.in. certyfikat instruktora metody Butejki oraz oddechu w sporcie metodą Oxygen Advantage. W pracy z oddechem czerpię też z innych technik i zasobów wiedzy akademickiej i niekonwencjonalnej oraz własnego doświadczenia. Świadomy oddech towarzyszy mi również podczas przemierzania górskich szlaków i w tańcu. Daj się poprowadzić w krainę swobodnego, uwalniającego i radosnego oddechu.
adres e-mail – kontakt@zdroweoddychanie.pl
numer telefonu – 727 902 894
strona internetowa – www.ZdroweOddychanie.pl
www.facebook.com/ZdroweOddychanie
www.linkedin.com/company/zdroweoddychanie/

Bianka Bieszczat
Jestem logopedą, neurologopedą, psychotraumatologiem, terapeutą czaszkowo-krzyżowym w nurcie biodynamicznym, certyfikowanym terapeutą metody Butejki.
W pracy z Pacjentem najbardziej cenię sobie podejście holistyczne.
adres e-mail – bbieszczat@wp.pl
numer telefonu – 605 465 352
strona internetowa – https://wroclawneurologopeda.pl

Gabriela Dragun
dr nauk humanistycznych, neurologopeda kliniczny, specjalista wczesnej interwencji, absolwentka Uniw. Wrocławskiego i Uniw. Medycznego we Wrocławiu.
Zajmuję się harmonią ciała, mowy, umysłu, ducha. Pracuję z pacjentami w różnym wieku, łącząc rozmaite ścieżki terapeutyczne, m. in.: trening oddechowy Butejki z terapią miofunkcjonalną, terapią wg Beatrice Padovan, czaszkowo-krzyżową w nurcie biodynamicznym, terapią ciała i głosu Sanjo. Prowadzę szkolenia z: TAO logopedycznego – inspirowanego starożytną wiedzą medyczną oraz współczesnymi neuronaukami; stymulacji autonomicznego układu nerwowego w terapii logopedycznej; oddechowego ZEN.
adres e-mail – gabrieladragun77@gmail.com
numer telefonu – 506 330 228
strona internetowa – https://www.facebook.com/TAO-logopedyczne-dr-Gabriela-Dragun-2119744248338873/

Jakub Gontarski
Certyfikowany instruktor Oxygen Advantage® i Buteyko Clinic International®. Certyfikowany trener pod okiem Steva Maxwella ( USA) i wielu innych.
30 lat doświadczenia w sporcie, sztukach walki oraz tańcu.15 lat doświadczenia jako pedagog treningu ogólnorozwojowy. Certyfikowany instruktor rekreacji ruchowej, specjalizacja samoobrona AZS- AWF Wrocław. Absolwent Wrocławskiej Szkoły Kaskaderów Filmowych „13”. Wspieram transformację wzorców oddechowych, ruchowych. Sesje budzą nowe możliwości ruchu i przywracają energię oraz harmonię.
adres e-mail – j.w.gontarski@gmail.com
numer telefonu – 791 561 909
strona internetowa – https://oxygenadvantage.com/instructor/jakub-gontarski/
https://www.facebook.com/Jakub-Gontarski-Oddech-Ruch-Cia%C5%82o- 294135787940640/

Karolina Stepnowska
Jestem logopedą. W pracy z dziećmi stosuję podejście niedyrektywne, oparte na uważności i wrażliwości i budowaniu autentycznej relacji z pacjentem. Z dorosłymi zresztą też :-).
Pracuję z dziećmi w normie intelektualnej, przede wszystkim w obszarze nieprawidłowej pozycji spoczynkowej języka, nieprawidłowego połykania i oddychania torem ustnym. Dorosłym proponuję funkcjonalną terapię czynności oddychania, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z emocjami, ciałem i postawą (w razie potrzeby wspołpracuję z fizjoterapeutą).
Główne obszary zainteresowań, mające wpływ na moje podejście terapeutyczne to: teoria ewolucji, embriologia, terapeutyczna moc nerwu błędnego, anatomia i fizjologia człowieka, wysoka wrażliwość. Poszukuję algorytmu jąkania i zespołu Touretta.
adres e-mail – k.stepnowska@gmail.com
numer telefonu – 500 521 901
strona internetowa – https://pl-pl.facebook.com/kamila.wozniak.3557

Katarzyna Brzazgoń – Dzięcioł
Psycholog, terapeutą, dietetyk i psychodietetyk. Inspiruje do pozytywnych zmian, uczy jak być Sprawcą i Autorem Nowej Jakości Własnego Życia.
Wierzy, że każdy jest integralną całością, więc terapia odbywa się na wszystkich poziomach ludzkiego istnienia – umysłu, emocji, ciała i ducha.
W pracy koncentruje się na budowaniu siły każdego człowieka, aby mógł stawić czoła wyzwaniami, jakie stawia przed nim życie.
adres e-mail – balansdiety@gmail.com
numer telefonu – 695 251 221
strona internetowa – www.balansdiety.pl
Kazimiera Darowska
Trener Personalny, Instruktor Metody Buteyko, Vacuterapeuta
numer telefonu – 792 847 246
strona internetowa – www.buteyko.viw.pl

Marta Wawrzynów
Doktor nauk o zdrowiu, absolwentka PUM w Szczecinie i UMED we Wrocławiu;
Logopeda i pedagog wczesnej interwencji, specj. neurologopeda, terapeuta Integracji Sensorycznej, NDT-Bobath, Prechtl’a, TCK, Padovan (II), miofunkcjonalny, kinesiotapingu, MFS, instruktor masażu Shantala, metody Butejko. Specjalizuje się w problematyce zanieczyszczeń środowiskowych i oddziaływań postawy ciała na zaburzenia orofacjalne oraz stomatognatyczne. Obecnie prowadzi badania na temat skuteczności systemu MFS wykorzystywanego w funkcjonalnej terapii dzieci. Jest współtwórcą programu i instruktorem Szkoleń Modułowych MFS, wykładowcą akademickim i szkoleniowcem, kierownikiem studiów podyplomowych z zakresu Integracji Sensorycznej i Interdyscyplinarnego wspomagania dzieci 0-3 r.ż., diagnostą i terapeutą zaburzeń neurorozwojowych, szczególnie noworodków i niemowląt; autorka licznych publikacji naukowych i popularnonaukowych.
adres e-mail – drmartawawrzynow@gmail.com
numer telefonu – 663 359 461

Monika Chwojnicka
Z wykształcenia jestem lekarzem, specjalistką chorób wewnętrznych i endokrynologii, z zamiłowania coach, a od niedawna również trener świadomego oddychania.
adres e-mail – monika.chwojnicka@gmail.com
numer telefonu – 508 901 768
strona internetowa – www.mchcoach.pl

Monika Krzyżowska-Madej
Coach , Trener Biofeedback , Trener Oddychania
Zapraszam , jeśli :
Chcesz poprawić jakość swojego życia
Czujesz ciągły stres i pobudzenie, nie umiesz się relaksować, a chciałbyś to zmienić
Potrzebujesz więcej energii , czujesz się zmęczony pomimo iż jesteś zdrowy
Chciałbyś poprawić koncentrację, pamięć, zwiększyć wydajność w pracy, sporcie
Twojemu dziecku brakuje umiejętności skupiania się na lekcji, jest nadpobudliwe
Potrzebujesz wsparcia w znalezieniu rozwiązań dylematów, związanych z życiem osobistym lub zawodowym
numer telefonu – 603 386 068
strona internetowa – http://centrumbiofeedback.pl
https://www.facebook.com/endless0Mind/

Tomasz Targosz
Daje oddech w biznesie dosłownie i w przenośni. Od 10 lat jako szkoleniowiec rozwija umiejętności miękkie w firmach, obecnie pomaga poprawiać efektywność, koncentracje i samopoczucie, oraz niwelować stres w pracy.
Pracując 18 lat w obszarze sprzedaży czuł na własnej skórze, jak złe nawyki oddechowe, żywieniowe i ograniczenie aktywności ruchowej doprowadziły go do nadwagi, kataru siennego, zmęczenia, gorszej koncentracji i koniec końców gorszej jakości życia oraz pracy.
Dzisiaj specjalizuje się w pracy zwłaszcza z osobami, które:
– dużo pracują w pracy głosem (telemarketerzy, przedstawiciele handlowi, menedżerowie, szkoleniowcy, nauczyciele)
– mają siedzący tryb pracy (informatycy, kierowcy, księgowi, architekci)
Dlaczego warto razem popracować? Bo ćwiczenia będą dopasowane do Twojeogo stylu życia i pracy, Tomek mierzy się z tym również na co dzień. Dlatego wie, jak nawet drobne zmiany plus regularna praca mogą wiele zmienić (sam pozbył się kataru siennego i zrzucił 10 nadprogramowych kilogramów wagi w ciągu pół roku).
adres e-mail – tomasz.targosz@t-training.pl
numer telefonu – 691 498 150
strona internetowa – www.anti-selling.pl

Lena Vin
Mam na imię Lena, jestem pierwszą trenerką w Polsce w zakresie spalania tłuszczu poprzez ćwiczenia oddechowe. Są to ćwiczenia oparte na różnych technikach oddechowych, połączone z prostymi ćwiczeniami statycznymi.
Szybko i łatwo. Dla tych, którzy są zmęczeni „robieniem formy na lato” i chcą naprawdę schudnąć.
Jestem również instruktorką oddychania metodą Butejki. Zapraszam wszystkich, którzy chcą sprawdzić/naprawić swoje wzorce oddechowe, pożegnać zatkany nos, poprawić jakość snu, zwiększyć energię a przy tym przyśpieszyć metabolizm i zgubić kilka centymetrów.
Prowadzę treningi online, offline na terenie Wrocławia, całej Polski oraz poza jej granicami.
adres e-mail – lenavintsevych@gmail.com
numer telefonu – 722 316 360
strona internetowa – www.lenavin.pl

Dawid Galanciak – Ilczyszyn
Pierwszą rzecz jaką pamiętam z dzieciństwa jest to że byłem w ruchu. Od tamtej pory nigdy się nie zatrzymałem. Od tego czasu zgłębiałem coraz więcej na temat ruchu, kalisteniki, biegania, podnoszenia ciężarów, sztuk walk oraz jogi. Brałem udział w zawodach: biegania, crossfitowych, kettlebells oraz walczyłem w kick boxingu. Będąc szczerym – brakowało mi tchu. Poznanie Patricka McKeowna pozwoliło mi na poprawienie moich wzorców oddechowych oraz poprawa poziomu jakości treningu w wymienionych dziedzinach.
Jestem instruktorem Metody Buteyki oraz Tlenowej Przewagi, nauczycielem jogi a także trenerem personalnym. Pracuje we Wrocławiu gdzie razem z żoną już nauczamy wielu ludzi. Preferuje osobiste spotkania ale jestem również otwarty na zajęcia przez internet. Pracuje z indywidualnymi klientami, grupami, zespołami… po prostu staram się rozprzestrzeniać wiedzę w którą wierzę. Naucze cię jak oddychać prawidłowo w ciągu dnia oraz w nocy tak by poprawiło to jakoś życia. Podczas treningu, nauczę jak wykorzystać oddech. Pomogę również pozostać bardziej skoncentrowanym, być mniej podatnym na rozproszenie oraz obniżyć poziom stresu. W skrócie – przypomne jak oddychać by cieszyć się świadomym i zdrowym życiem.
adres e-mail – chuckson108@gmail.com
numer telefonu – 795-819-724

Natalia Sożyńska
Jestem neurologopedą klinicznym ze specjalnością z wczesnej interwencji logopedycznej, logopedą ortognatycznym, instruktorem laktacji, instruktorem metody Butejki, mioterapeutą, terapeutą ręki.
Zajmuję się diagnozą i terapią neurologopedyczną noworodków i niemowląt z trudnościami w karmieniu/jedzeniu, ze skróconymi wędzidełkami, dzieci z zaburzeniami napięcia mięśniowego, chorobami genetycznymi, dzieci z wadami zgryzu, bezdechami, chorobami laryngologicznymi, astmą, nieprawidłowym torem oddechowym.
Prowadzę diagnozę i terapię dzieci z nieprawidłowościami w zakresie artykulacji, opóźnienia rozwoju mowy, wad wymowy, nieprawidłowości w zakresie budowy i funkcjonowania obszaru ustno-twarzowego. Konsultuję osoby dorosłe z dysfunkcją w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego, z wadami zgryzu.
Przyjmuję pacjentów w gabinecie we Wrocławiu.
strona internetowa – https://goo.gl/maps/fNqkqD76dg3cpSXV6
wizytówka google – https://maps.app.goo.gl/69mFNCqqK6xcMheW7

Adam Płusa
Adam Płusa jest instruktorem izraelskiego systemu samoobrony Krav Maga. Posiada stopień mistrzowski Expert 1 (czarny pas). Biegacz amator i członek zarządu w Stowarzyszeniu Kilometry Pomocy organizującym biegi charytatywne. Doświadczony mors i zdobywca wielu karkonoskich szczytów zimą w szortach.
Chcąc rozwijać swoją sportową pasję oraz wspierać innych w osiąganiu lepszych wyników w różnych sportach, a także w poprawie swojego zdrowia został instruktorem Tlenowej Przewagi i metody Butejki. Miłośnik gór, sauny i holistycznego podejścia do zdrowia – wie, jak ważny jest prawidłowy oddech w sporcie i w codziennym życiu.
adres e-mail – thewarriorsbreath@gmail.com
instagram – https://www.instagram.com/thewarriorsbreathpl/

Agnieszka Kupis
„Opiekuj się sobą zamiast leczyć”
Certyfikowany trener oddechu metodą Butejki w Buteyko Clinic International®
Z wykształcenia magister inżynier chemii
Z zamiłowania i pasji trener rozwojowy, zdrowego stylu życia, w tym praktyk
oddechowych Konstantyn‘a Butejko, Wim’a Hof’a, Dr Eli Mangi, Stig’a
Severinsen’a i technik oddechowych wschodnich kultur, uleczania organizmu
pożywieniem, medytacjami poprzez pracę na trzech płaszczyznach Ciała, Umysłu
i Duszy.
Zapraszam na:
– Indywidualne lekcje z oddechu, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, dobrane tak,
by osiągnąć zamierzone cele – tu zarówno zdrowotnościowe (zdrowie zamiast
astmy, alergii, nadciśnienia i wielu innych) jak i ogólnorozwojowe (kompetencje
miękkie, poprawa reakcji w sytuacjach stresowych, zarządzanie swoim
potencjałem, itp.)
– Grupowe lekcje z oddechu, dorośli, by rozwijać, ulepszać i praktykować swoje
umiejętności oddechowe, wymieniać się doświadczeniami i czerpać energię grupy
– Szkolenia biznesowe z praktyk oddechowych w drodze do polepszenia, aktywacji
kompetencji miękkich w zespole
– Szkolenia polepszające jakość twojego życia w spojrzeniu holistycznym
Dodatkowe miejsce pracy: Sadków (gmina Kąty Wrocławskie)
adres e-mail – kontakt@agnieszkakupis.pl
strona internetowa – https://agnieszkakupis.pl
facebook – https://www.facebook.com/CUDagnieszkakupis

Małgorzata Kubiak
adres email – gosia.kubiak.wroclaw@gmail.com

Ewa Wnukowska
Certyfikowany instruktor Buteyko Clinic International, logopeda, trener personalny, instruktor fitness, instruktor pilates, dietetyk.
W pracy z podopiecznym ważne jest dla mnie podejście holistyczne, które przekłada się na mierzalne efekty. Pracuję z pacjentami w różnym wieku. Wiedzę o prawidłowym sposobie oddychania wykorzystuję zarówno w pracy logopedycznej jaki i trenerskiej. Zapraszam na indywidualne, a także grupowe lekcje oddechu.
numer telefonu – 695 920 655

Izabela Skonieczna
Izabela Skonieczna – Instruktor Oddechu Butejko, Psycholog
Jestem psychologiem i instruktorem oddechu metodą Butejki, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt. Specjalizuję się w pracy z oddechem, który jest potężnym narzędziem do poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego.
Dlaczego warto skorzystać z konsultacji oddechowych?
Metoda Butejki to sprawdzona technika, która pomaga w redukcji stresu, poprawie wydolności organizmu oraz odporności na napięcie. Praca z oddechem ma także pozytywny wpływ na jakość snu oraz koncentrację. Oddech jest fundamentem zdrowia, który ma bezpośredni wpływ na naszą codzienną jakość życia.
Podczas konsultacji nauczę Cię, jak świadome oddychanie może poprawić równowagę autonomiczną organizmu, wspierając regulację emocji i reakcji na stres. Dzięki integracji teorii poliwagalnej, pomogę Ci zrozumieć, jak oddech wpływa na nasz układ nerwowy, co przyspiesza proces regeneracji i redukcji napięcia.
Moje doświadczenie jako psycholog oraz instruktor oddechu pozwala mi zaproponować Ci indywidualne podejście i skuteczne techniki, które będą wspierały Twoje zdrowie oraz codzienne życie. Każde spotkanie jest dostosowane do Twoich potrzeb i oczekiwań.
Zapraszam na konsultacje oddechowe do gabinetu we Wrocławiu przy ul. Tarnogajskiej 11/13 lub online.
numer telefonu – 668 362 135
strona internetowa – skoniecznaizabela.pl
Wałbrzych

Magdalena Wach
Dyplomowany terapeuta medycyny naturalnej, specjalizujący się w naturalnych metodach redukcji stresu i zapobiegania chorobom psychosomatycznym.Certyfikowany trener oddechu Buteyko Clinic International.Dyplomowany praktyk różnorodnych technik relaksacji i redukcji stresu.Studiowała filozofię, psychologię, kognitywistykę i medycynę naturalną.Naukowo zajmuje się badaniami terapeutycznych aspektów medytacji, kontemplacji, ćwiczeń duchowych i twórczej wizualizacji.
Prowadzi Czuły Punkt – e- gabinet naturalnych terapii redukcji stresu i wspierania zdrowia, w którym uczy ludzi oddychać, odpoczywać, medytować i dbać o zdrowie. W swojej praktyce terapeutycznej w sposób holistyczny wspiera leczenie chorób o podłożu psychosomatycznym, uzależnień, lęków, traum, stresu.
adres e-mail – shen.edu.studio@gmail.com
numer telefonu – 531 445 672
facebook – Czuły Punkt. Naturalne Terapie Redukcji Stresu
instagram – czuly_punkt_redukcja_stresu