Lista instruktorów – Kujawsko-pomorskie
Znajdź instruktorów w Twojej okolicy, wybierając województwo na mapie lub z panelu bocznego:
Województwo Opolskie
Bydgoszcz
Igor Bilinskyi
Master Trener MovNat – metody wszechstronnego rozwoju fizycznego, certyfikowany trener personalny, trener przygotowania fizycznego, instruktor metody Buteyko, instruktor Oxygen Advantage, założyciel Akademii Ruchu Naturalnego oraz prekursor MovNat w Polsce.
Moją misją jest podążanie drogą zgodnie z filozofią „Być silnym, by być pomocnym”, krzewienie kultury fizycznej oraz pomoc w budowaniu sprawności poprzez ruch naturalny.
adres e-mail – kontakt@ruchnaturalny.pl
numer telefonu – 669 765 401
strona internetowa – www.ruchnaturalny.pl
Sara Szymanowska
Life & business coach, psychoedukator, instruktor oddechu. Z wykształcenia jestem germanistą, ukończyłam również studia z psychologii pozytywnej, coachingu oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Od 2019 r. pracuję jako coach wewnętrzny w dużej organizacji oraz zajmuję się life coachingiem i psychoedukacją.
Niemal przez całe życie zmagałam się z niewłaściwymi nawykami oddechowymi – albo oddychałam za dużo, albo zapominałam o oddechu w ogóle. W końcu odkryłam Metodę Butejki do pracy z oddechem i to zmieniło jakość mojego życia, uwalniając mnie od nieregularnego oddychania, ziewania i regularnego „łapania powietrza”. Jestem głęboko przekonana co do skuteczności tej metody i pragnę pomóc innym polepszyć ich jakość życia dzięki właściwemu oddychaniu. Jako instruktor Metody Butejki pracuję głównie z dorosłymi (zwłaszcza z muzykami, ale nie tylko) lub osobami o niewielkim bądź średnim stopniu nasilenia symptomów chorobowych (m.in. problemy ze snem, przewlekły stres, przewlekłe zmęczenie, syndrom hiperwentylacji, łagodna lub średnio nasilona astma, alergie wziewne). Oferuję sesje w bezpośrednim kontakcie i online w języku polskim, niemieckim i angielskim.
adres e-mail – sara.szymanowska@gmail.com
numer telefonu – 519 352 135
Toruń
Jakub Hejnicki
adres e-mail – hejnickijakub@gmail.com
Karolina Grzegórska
Psycholożka, diagnostka, trenerka oddechu metodą Butejki i praktyk metody IFS.
W swojej pracy szkolę się i korzytam z różnych metod terapeutycznych, m.in.: Systemu Wewnętrznej Rodziny (Internat Family System), elementów Terapii Poznawczo-Behariowalnej (CBT), Terapii Schematów, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Medytacji Uważności (Mindfulness), Terapii Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR), Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ).
Kierunek moich działań wyznacza niepowtarzalność każdej osoby, która trafia do mojego gabinetu. Sama również uczę się od moich klientów – elastyczności, uważności i otwartości.
Bliskie są mi tematy łączenia psychologii z duchowością i pracą z ciałem, metody oddechowe, medytacja mindfulness, integracja doświadczeń poszerzonych stanów świadomości, psychologia transpersonalna oraz zagadnienia związane z ADHD.
Poza pracą lubię odkrywać małe rzeczy o sobie i otaczającym mnie świecie. Radość sprawiają mi kontakt z przyrodą, piesze wędrówki, uprawa roślin doniczkowych, oglądanie filmów i czytanie książek.
Jeśli mój opis Cię zainteresował, zapraszam do Torunia lub online.
Centrum Zakątek – https://centrumzakatek.pl/
Centrum Phanari – 729 115 335
Tuchola
Angelika Koślińska
Pedagog, oligofrenopedagog, trener TUS (trening umiejętności społecznych, trener NGO organizacji pozarządowych,terapeuta Sali Doświadczenia Świata.
Psycholog, konsyltant kryzysowy, coach/mentor- Certyfikat akredytowany przez Polskie Towarzystwo Interwencji i Coachingu Kryzysowego; certyfikowany certyfikowany instruktor metody oddechowej K. Butejki. Holistyczne podejście do klienta.
adres e-mail – andzela251@wp.pl
numer telefonu – 886-497-055
Monika Zwolińska
Certyfikowany instruktor metody Buteyko.
Na co dzień pracuję z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie – dorosłymi i dziećmi (terapia zajęciowa z elementami terapii behawioralnej, terapii ręki; trener pracy osoby z niepełnosprawnością, trener TUS – treningu umiejętności społecznych). Interesuję się holistycznym podejściem do życia, biologią totalną, hipnozą, mapą poziomów świadomości dr Davida Hawkinsa, energetyką człowieka; pracą z emocjami i ciałem, przekonaniami, wewnętrznym dzieckiem i wieloma innymi.
adres e-mail – monikazw@wp.pl
numer telefonu – 604 774 977
