Szkolenie oddechowe

Cena:

4000,00 zł

Poprzednia najniższa cena: 4000,00 zł.

4000,00 zł

Poprzednia najniższa cena: 4000,00 zł.

Miejsce: Akademia pod Czereśnią Przedszkole nr 328, ul. M. Dąbrowskiej 5A, 01-903 Warszawa

Data:

27-28.05.2025 – ONLINE
03-04.06.2025 – ONLINE
07-08.06.2025 – Warszawa

Zmień swój oddech, a zmieni się wszystko!

Naucz się jak cicho, spokojnie i łagodnie oddychać, by odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem, być wolnym od leków, mieć więcej energii, lepszy sen i unormowane ciśnienie z Anną Ryczek psychologiem, instruktorką metody Butejki i jednym z głównych propagatorów tej terapii w Polsce.

Dowiedz się jak:

zmniejszyć objętość oddechową
permanentnie przestawić się na oddychanie nosem
budzić się rano mając wypoczęte ciało i jasny umysł i mieć regenerujący sen
mieć więcej energii w ciągu dnia
jak przestać chrapać
jak odzyskać zdrowie
jak na stałe poradzić sobie z astmą, alergią, nadciśnieniem, nieżytem nosa

Czego się nauczysz podczas kursu metody Butejki?

W czasie każdej sesji otrzymasz instrukcje dopasowane do twojego stanu zdrowia ciała i umysłu, dzięki którym będziesz w stanie nauczyć się metody Butejki w jak najszybszy i najbardziej efektywny sposób. Progres metody Butejki mierzy się wzrostem pauzy kontrolnej, która powinna podnosić się z tygodnia na tydzień. Poprzez ćwiczenia oddechowe, poprawienie nawyków oddechowych oraz wprowadzenie trwałych zmian do stylu życia będziesz mógł zauważyć pozytywne zmiany w poziomie energii, jakości snu, możliwości kontroli oddychania, redukcji leków i poprawy wydolności w sporcie.

W cenie warsztatu otrzymasz ebook Zamknij usta.

Kontakt:

kontakt@butejko.pl

600 401 425

Rezerwacje i zapisy: