Archiwa: joga - Zdrowy Oddech - Metoda Butejki
Skip to content
butejko.pl - zdrowy oddech
Zdrowy Oddech - Metoda Butejki

Zmień swój oddech, a zmieni się wszystko

Primary Navigation Menu
Menu
  • Home
  • Metoda Butejki
    • Kim był Konstantyn Butejko?
    • Podstawy metody Butejki/Buteyko
    • Rola dwutlenku węgla
    • Choroby wynikające z hiperwentylacji
    • Efekty metody Butejki/ Buteyko
    • Ćwiczenia
    • Artykuły
    • Badania kliniczne
  • Dla kogo
    • Astma, alergie, nieżyt nosa, polipy
    • Bezdech senny, chrapanie, bezsenność
    • Nadciśnienie, tachykardia
    • Stres
    • Ataki paniki, niepokój
    • Przewlekłe zmęczenie, problemy z koncentracją
    • Wady zgryzu, nieprawidłowy rozwój twarzoczaszki
    • Problemy behawioralne, ADHD
    • Oddychanie przez usta, przerośnięte migdałki
    • Poprawa wyników sportowych
    • Oxygen Advantage® -tlenowa przewaga
    • Joga – poznaj sekrety pranajamy
  • Kursy Online
    • Kurs Online Oddychanie Funkcjonalne
    • Tlenowa przewaga – masterclass
    • Przez Skype dla dorosłych
  • Wydarzenia
    • Kurs instruktorski Butejko
    • Kurs instruktorski – Tlenowa Przewaga
    • Warsztaty
  • SKLEP
  • Blog
  • Kontakt
    • Formularz kontaktowy
    • O mnie

joga

butejko oddech w jodze

Oddech życia – czyli mniej znaczy więcej

2019-10-29

Oddech życia – czyli mniej znaczy więcej Artykuł napisany dla magazynu Yoga& Ayurveda Oddech to życie. Towarzyszy nam w każdej chwili, od momentu narodzin do śmierci. Oddech jest także pomostem pomiędzy tym, co świadome a nieświadome. Kontrolowany przez nasz układ nerwowy odbywa się automatycznie, jednak kiedy chcemy, możemy na niego wpłynąć siłą woli. Wykonujemy od kilkunastu do kilkudziesięciu tysięcy oddechów dziennie, a dawni jogini wierzyli, że długości życia nie odmierza się liczbą lat, lecz ilością oddechów. Na Wschodzie panuje przekonanie, że każdy z nas dostał określoną pulę oddechów na życie, które należy oszczędzać. Naukowo dowiedziono także, że najdłużej żyjące zwierzęta, jak np. słoń, oddychają najwolniej.czytaj więcej →

butejko.pl - Co ma wspólnego joga z metodą Butejki?

Co ma wspólnego joga z metodą Butejki?

2014-10-26

Czy zauważyliście, że kiedy jesteśmy spokojni, oddech jest delikatny? Zaś kiedy jesteśmy zdenerwowani, zestresowani, źli, to oddech przyśpiesza i staje się nieregularny? Jaki z tego można wyciągnąć wniosek?czytaj więcej →

Zapisz się do newslettera i pobierz darmowe nagranie oddechowe Zapisz się do naszego newslettera i pobierz darmowe mp3 z ćwiczeniem oddechowym
Masz pytania?
  • Zadzwoń: 604 588 447
  • Napisz: info@butejko.pl

Polityka Prywatności i Plików Cookies

© 2016 - Butejko.pl