Magnez- naturalny środek rozszerzający oskrzela
Naukowcy już około 1950 roku odkryli, że magnez jest naturalnym środkiem, który rozszerza oskrzela i drogi oddechowe oraz rozluźnia mięśnie gładkie, nie powodując przy tym żadnych skutków ubocznych. Jego niedobór może przyczynić się do problemów oddechowych, nadmiernej pobudliwości nerwowo-mięśniowej, rozdrażnienia i stanów lękowych.