Jestem zafascynowana rezultatami metody Butejki! Sama choruję na astmę oskrzelową od 31 lat, ale odkąd zaczęłam oddychać tylko nosem i wykonywać ćwiczenia, jestem w stanie funkcjonować bez leków, a nawet uprawiać sporty wysiłkowe takie jak biegi po górach :DD

Również u moich klientów widzę pozytywne zmiany - zarówno na poziomie fizycznym jak i emocjonalnym. To niesamowite jak zostaliśmy zaprojektowani, jak wszystko w naszym ciele ze sobą współgra! :))

Nasze ciało zostało skonstruowane jak dobrze działająca maszyna (która sama się na dodatek regeneruje!), i jeśli tylko używamy je zgodnie z tym jak założył nasz Konstruktor, możemy w pełni cieszyć się życiem 🙂

Bardzo się cieszę że trafiłam na kurs - sama dużo lepiej się czuję i na dodatek mogę uczyć tego innych i czerpać satysfakcję ze swojej pracy 🙂

Jestem osobą, która chorowała na nadciśnienie i bezdechy senny. Dzięki ćwiczeniom oddechowym zrealizowałam swoje marzenie i zdobyłam góry w Gruzji na wysokości powyżej 2000m.n.p.m.

Dzień zaczynam od ćwiczeń oddechowych i to ułatwia mi funkcjonowanie w ciągu dnia. Wcześniej miałam problemy z wejściem na pierwsze piętro dzisiaj wchodzę bez trudu na czwarte.

Lepiej śpię, mam więcej energii, nie mam już palpitacji podczas wysiłku fizycznego oraz potrafię cały czas oddychać nosem. Jestem żywym przykładem, że ćwiczenia oddechowe bardzo pomagają w codziennym życiu.

Jestem jedną z ofiar oddychania przez usta w fazie rozwoju. Żałuję, że moi rodzice nie mieli takiej wiedzy jaką ja otrzymałem podczas tych godzin kursu i z książek.

Przez wiele lat kiedy: nie mogłem spać, wstawałem zmęczony bardziej niż kiedy się kładłem do łóżka. Byłem ospały w ciągu dnia, a wyniki sportowe były dalece niezadowalające, mimo wielu rożnych form treningu.

Byłem przekonany, że taki jest po prostu ``mój urok``. Na szczęście dowiedziałem się o metodzie Buteyko, która sprawiła, że w wieku 36 lat odzyskałem radość z życia, siłę i energię oraz zdrowie, których tak bardzo potrzebowałem.

Zawsze fascynowało mnie pomaganie innym w radzeniu sobie z różnymi problemami życiowymi. Jednak moje zainteresowanie poszukiwaniem drogi do wsparcia dla innych nabrało nowego wymiaru, kiedy natrafiłem na praktyki oddechowe.

Szybko zdałem sobie sprawę, jak ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma świadome oddychanie, a jednocześnie jak często jest ono pomijane w codziennym życiu.

Postanowiłem posłuchać swojej intuicji i zgłębić temat oddechu. Trafiłem na kurs metody Butejki prowadzony przez Annę Ryczek i zostałem jego absolwentem. Uważam, że kurs to rakieta w kosmos i spełnił moje oczekiwania w 100%, prowadząca genialna, w fantastyczny sposób potrafiąca wszystko wyjaśnić i trafić do każdego.

To doświadczenie zmieniło moje spojrzenie na świat i dało mi narzędzia, aby pomagać innym poprzez edukację na temat świadomego oddychania.