Archiwa: #oddychanie przez nos - Zdrowy Oddech

Butejko a slow jogging, czyli wolniej znaczy więcej

Bieganie w stylu slow w połączeniu z metodą oddechową Butejki to najlepszy sposób na zdrowie i witalność.

Koronawirus a oddychanie nosem

Mechanizm działania COVID19 pozostaje nieznany i nie wiadomo do końca, czy oddychanie przez nos może ustrzec nas przed tym wirusem. Jednakże można wysnuć logiczny wniosek,

Przeczytaj całość

Tajemna sztuka oddychania przez nos

Artykuł napisany dla magazynu Yoga& Ayurveda„Powinno się tak często oddychać przez usta, jak często je się przez nos”. Nos – misterna konstrukcja na środku twarzy,

Przeczytaj całość

Kategorie

Butejko a slow jogging, czyli wolniej znaczy więcej

Koronawirus a oddychanie nosem

Tajemna sztuka oddychania przez nos

🎧 Odbierz audio z ćwiczeniem oddechowym za 0 zł!