Adam Płusa jest instruktorem izraelskiego systemu samoobrony Krav Maga. Posiada stopień mistrzowski Expert 1 (czarny pas). Biegacz amator i członek zarządu w Stowarzyszeniu Kilometry Pomocy organizującym biegi charytatywne. Doświadczony mors i zdobywca wielu karkonoskich szczytów zimą w szortach.
Chcąc rozwijać swoją sportową pasję oraz wspierać innych w osiąganiu lepszych wyników w różnych sportach, a także w poprawie swojego zdrowia został instruktorem Tlenowej Przewagi i metody Butejki. Miłośnik gór, sauny i holistycznego podejścia do zdrowia – wie, jak ważny jest prawidłowy oddech w sporcie i w codziennym życiu.